Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Thu, Oct 1, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Thu, Oct 1, 2026
Ciclo 1
Thu, Oct 29, 2026
Ciclo 2
Thu, Nov 26, 2026
Ciclo 3
Thu, Dec 24, 2026
Ciclo 4
Thu, Jan 21, 2027
Ciclo 5
Thu, Feb 18, 2027
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Sep 12 - Sep 18
Ovulación: Sep 17
Ciclo 1
Oct 10 - Oct 16
Ovulación: Oct 15
Ciclo 2
Nov 7 - Nov 13
Ovulación: Nov 12
Ciclo 3
Dec 5 - Dec 11
Ovulación: Dec 10
Ciclo 4
Jan 2 - Jan 8
Ovulación: Jan 7
Ciclo 5
Jan 30 - Feb 5
Ovulación: Feb 4
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.