Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Wed, Apr 8, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Wed, Apr 8, 2026
Ciclo 1
Wed, May 6, 2026
Ciclo 2
Wed, Jun 3, 2026
Ciclo 3
Wed, Jul 1, 2026
Ciclo 4
Wed, Jul 29, 2026
Ciclo 5
Wed, Aug 26, 2026
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Mar 20 - Mar 26
Ovulación: Mar 25
Ciclo 1
Apr 17 - Apr 23
Ovulación: Apr 22
Ciclo 2
May 15 - May 21
Ovulación: May 20
Ciclo 3
Jun 12 - Jun 18
Ovulación: Jun 17
Ciclo 4
Jul 10 - Jul 16
Ovulación: Jul 15
Ciclo 5
Aug 7 - Aug 13
Ovulación: Aug 12
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.