Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Fri, Jun 5, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Fri, Jun 5, 2026
Ciclo 1
Fri, Jul 3, 2026
Ciclo 2
Fri, Jul 31, 2026
Ciclo 3
Fri, Aug 28, 2026
Ciclo 4
Fri, Sep 25, 2026
Ciclo 5
Fri, Oct 23, 2026
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
May 17 - May 23
Ovulación: May 22
Ciclo 1
Jun 14 - Jun 20
Ovulación: Jun 19
Ciclo 2
Jul 12 - Jul 18
Ovulación: Jul 17
Ciclo 3
Aug 9 - Aug 15
Ovulación: Aug 14
Ciclo 4
Sep 6 - Sep 12
Ovulación: Sep 11
Ciclo 5
Oct 4 - Oct 10
Ovulación: Oct 9
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.