Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Tue, Aug 4, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Tue, Aug 4, 2026
Ciclo 1
Tue, Sep 1, 2026
Ciclo 2
Tue, Sep 29, 2026
Ciclo 3
Tue, Oct 27, 2026
Ciclo 4
Tue, Nov 24, 2026
Ciclo 5
Tue, Dec 22, 2026
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Jul 16 - Jul 22
Ovulación: Jul 21
Ciclo 1
Aug 13 - Aug 19
Ovulación: Aug 18
Ciclo 2
Sep 10 - Sep 16
Ovulación: Sep 15
Ciclo 3
Oct 8 - Oct 14
Ovulación: Oct 13
Ciclo 4
Nov 5 - Nov 11
Ovulación: Nov 10
Ciclo 5
Dec 3 - Dec 9
Ovulación: Dec 8
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.