Calculadora de Período
Registra tu ciclo menstrual y predice futuros períodos, ovulación y ventanas fértiles.
Leyenda del Calendario
Próximo Período Esperado
Sun, Nov 29, 2026
Duración promedio del ciclo (días)
28 days
Regular
Regularidad del Ciclo
Próximos Períodos
Sun, Nov 29, 2026
Ciclo 1
Sun, Dec 27, 2026
Ciclo 2
Sun, Jan 24, 2027
Ciclo 3
Sun, Feb 21, 2027
Ciclo 4
Sun, Mar 21, 2027
Ciclo 5
Sun, Apr 18, 2027
Ciclo 6
Ventanas Fértiles y Ovulación
Nov 10 - Nov 16
Ovulación: Nov 15
Ciclo 1
Dec 8 - Dec 14
Ovulación: Dec 13
Ciclo 2
Jan 5 - Jan 11
Ovulación: Jan 10
Ciclo 3
Feb 2 - Feb 8
Ovulación: Feb 7
Ciclo 4
Mar 2 - Mar 8
Ovulación: Mar 7
Ciclo 5
Mar 30 - Apr 5
Ovulación: Apr 4
Ciclo 6
Entendiendo Tu Ciclo
Un ciclo menstrual típico dura 21-35 días. El ciclo tiene cuatro fases: menstruación (días 1-5), fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14) y fase lútea (días 15-28). El seguimiento ayuda a identificar patrones.
Beneficios del Seguimiento
El seguimiento del período te ayuda a prepararte para tu período, identificar ciclos irregulares, optimizar el momento de concepción si intentas quedar embarazada, y notar cambios de salud para discutir con tu médico.
Cuándo Ver al Médico
Consulta a un médico si tu ciclo es consistentemente menor de 21 días o mayor de 35 días, si pierdes períodos, tienes sangrado muy abundante o experimentas dolor severo.